郑州治疗长期焦虑症的方法有哪些?焦虑症属于一种精神类的疾病,于现在生活、工作的压力的大,就会导致我们出现一些焦虑的情绪,就容易导致我们患上焦虑症。当患上焦虑症之后,们可以使用药物来进行治疗,也可以进行心理辅导治疗,还可以自己给自己信心、转移自己的注意力来进行治疗。
焦虑症的治疗方法有哪些呢?下面郑州精神病医院指出:
1、药物治疗:焦虑症的可以使用药物来进行治疗。可以使用三环类抗抑郁剂,比如丙咪嗪。在刚开始使用的时候,一定要控制好剂量,使用的量一定要少一点,然后再逐步的增加剂量。也可以使用苯二氮蕈类的药物进行治疗,比如阿普唑仑疗、氯酯安定、舒乐安定等。另外,还可以使用丁螺环酮来进行治疗,这种药物不会让产生嗜睡的,对于治疗焦虑症也是很有效果的。
2、心理治疗:焦虑症的可以使用心理治疗来治疗这种疾病。要让心理医生给讲解焦虑症,让首先充分的了解这个疾病。然后让自己去自己得病的原因是什么,然后对症治疗,减轻焦虑的心情。心理医生在讲解焦虑症治疗的时候,也需要积极的配合,这样才能发挥心理治疗的作用。
3、自我治疗:焦虑症的还可以用自我进行治疗。自我治疗就是自己给自己治疗。可以把自己内心的想法告诉自己的家人、朋友,让他们帮助自己远离焦虑。也可以通过转移自己的注意力来进行治疗。当自己缺乏自信的时候,可以给自己一些鼓励,要相信自己可以克服任何困难,给自己信心,让自己的焦虑感消失。如果心里比较烦躁,可以出去走走,听听音乐,转移自己的注意力,让自己的心情放松下来,这样也可以起到治疗焦虑症的效果。
郑州治疗长期焦虑症的方法有哪些?郑州精神病医院
郑州中医专科医院是一家综合性中医院,对治疗常规疾病、非常规性疑难杂症等疾病的治疗非常的专业,是一所真正具有特色中医的中医院。精神科作为我院大力发展建设的特色学科,借鉴国际的医疗模式,继承和挖掘科学,推动中医学“上医”理念的,首推“治未病”行医理念,而且结合了中国国情,全力以赴的做好“治已病”工作。
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