郑州有没有心理医生可以看抑郁
文章来源：郑州金水脑康中医院精神科发布日期：2021-02-02
郑州金水脑康中医院加设临床科室，增加开放式床位，确保每一个人都能够放心就医，优美、温馨、舒适的诊疗环境，使医院更具浓郁时代气息。坚持文化建院理念，紧贴工作实际，扎实开展国际国内形势、医德医风、安全管理等教育，积极崇尚“弘扬国粹传承创新仁心仁术尚德尚医”的院训，弘扬“忠诚、奉献、精医、求实”的医院精神。
被害妄想：这是所有精神病人常见的症状之一，多数病人采取忍耐、逃避的态度，少数病人也会“先下手为强”，对他的“假想敌”主动攻击。对此，重要的是弄清病人的妄想对象，即：病人认为是谁要害他。如果病人的妄想对象是某个家里人，则应尽量让这位家属远离病人，至少不要让他与病人单独在一起。
抑郁情绪：精神病病人在疾病的不同时期，可能出现情绪低落，甚至悲观厌世。特别需要注意的是，有相当一部分自杀成功的病人，是在疾病的恢复期实施自杀行为的。病人在精神病症状消除以后，因自己的病背上了沉重的思想包袱，不能正确对待升学、就业、婚姻等现实问题，感到走投无路，因此选择了轻生。
极度兴奋：病人的精神症状表现为严重的思维紊乱、言语杂乱无章、行为缺乏目的性，这类病人也可能出现自伤或伤人毁物。由于病人的兴奋躁动是持续性的，家属有充分的思想准备，一般比较容易防范。家属要保管好家里的刀、剪、火、煤气等危险物品，但z根本的办法，是使用大剂量的、具有强烈镇静作用的药物来控制病人的兴奋。
应激反应是抑郁症形成的原因：机体在各种内外环境因素及社会、心理因素刺激时所出现的全身性非特异性适应反应，被称为应激。各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生。
切忌给自己制订过高的目标，要客观地认识自己的现状，正视自己的病情，不要再给自己过多的压力，不要承担过多的事务，更不能大包大揽、保持心态平和，不要急躁，坦然地面对自己的病情。
运动治疗：运动是能够z快提升情绪的方法，抑郁症的患者持续的情绪低落，郁郁寡欢，悲观绝望等心理障碍，可以通过运动来缓解，患者可以选择自己喜欢的运动类型，通过在运动挥洒上摆脱自己的抑郁情绪，运动除了能快速有效的疏泄负性心理情绪之外还能增强体质，产生积极的心理感受，消除抑郁症状
